Karakter boyutu :
![18 Punto](http://www.midyathabur.com/s/i/font-04.gif)
![12 Punto](http://www.midyathabur.com/s/i/font-01.gif)
![14 Punto](http://www.midyathabur.com/s/i/font-02.gif)
![16 Punto](http://www.midyathabur.com/s/i/font-03.gif)
![18 Punto](http://www.midyathabur.com/s/i/font-04.gif)
![Mide üşütmesine ne iyi gelir?](http://www.midyathabur.com/d/news/380485.jpg)
18 Nisan 2024 Perşembe 09:41
Mide üşütmesine ne iyi gelir?
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi.
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi.
Halk arasında mide üşütmesi olarak bilinen hastalığa tıp dilinde viral gastroenterit olarak adlandırılmaktadır. Gastroentestinal enfeksiyonlar ishal, bulantı ve kusma gibi belirtilerle ortaya çıkmaktadır. Mide üşütmesine virüs, bakteri nadiren de parazitler neden olabilmektedir. Beslenme ile mide üşütmesi semptomlarının hafifletilmesi mümkündür.
Mide üşütmesine iyi gelen besinler nelerdir?
Et Suyu İçeren Çorbalar
Et suyu içeren çorbalar kaybedilen sıvı ve elektroliti sağladığı için katı gıdaya geçişte güzel bir besin kaynağı olarak önerilmektedir. Mide bulantısı olan kişilerde sıvı besinler bulantıyı tetikleyebilir.
Muz, pirinç, kızarmış ekmek, elma
Mide bulantısı semptomu gözüken kişilerde beslenmeye geçişi kolaylaştıracak besinler olarak önerilmektedirler.
Kuru tahıl, tuzlu kraker
Mide bulantısı gözlenen kişilerde bulantıyı bastırmak için önerilmektedir. Sindirimi kolay, baharatsız, nötr tatlı olması sebebiyle tüketimde kolaylık sağlamaktadır.
Patates
Sindirmi kolay ve potasyum içeriğinin yüksek olması sebebiyle iyi bir elektrolit kaynağıdır. Bu sebeple mide üşütmesinde tüketimi önerilmektedir.
Nane Çayı
Nane kokusunun bulantıyı hafiflettiği düşünülmektedir.
Kaçınılması gereken besinler
Kafeinli içecekler
Yağ içeriği yüksek besinler
Baharatlı besinler
Şekerli besinler
Şekerli içecekler (İLKHA)
Bu haber toplam 0 defa okunmuştur
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
DİĞER HABER BAŞLIKLARI
![](http://www.midyathabur.com/s/i/1x1.gif)
- Tıp Fakültesi Akademik Kadrosunu Güçlendirmeye Devam Ediyor
- Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan, Bulgaristan halkına geçmiş olsun mesajı
- AK Parti Sözcüsü Çelik: Netanyahu'nun kabinesi 21. yüzyılın soykırımcı katliam şebekesidir
- Ay'ın dolunay hali güzel görüntü oluşturdu
- Ticaret Bakanlığı, 466 firmaya dahilde işleme izin belgesi düzenledi
Midyat’ta Sinema ve Kütüphane Günleri
Akın Akın Midyat'a geliyorlar
ÖMERLİ'NİN MAHSARTE TÜM RENKLERİ, GÜZELLİKLERİ, EL SANATLARI, YÖRESEL ÜRÜNLERİ, TARİHİ SOKAKLARI
Ömerli Belediyesi ev spor kompleksinin inşaatına başladı
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
ANKET
Midyat'ın İl Olmasını İstiyor musunuz.?
Tüm Hakları Saklıdır © 1997 - 2024 Midyat Habur | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : / Faks : 04824641346 | Yazılım: CM Bilişim - Tasarım: INVIVA
Tel : / Faks : 04824641346 | Yazılım: CM Bilişim - Tasarım: INVIVA