• Mardin4 °C
  • Diyarbakır8 °C
  • Batman9 °C
  • Şırnak7 °C
  • İstanbul9 °C
Karakter boyutu : 12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Dr. Ali Uçar: Sahur Ve İftarda Hamur İşleri Ve Ağır Yağlı Yiyecekler...
15 Haziran 2016 Çarşamba 16:28

Dr. Ali Uçar: Sahur Ve İftarda Hamur İşleri Ve Ağır Yağlı Yiyecekler...

Acıbadem Bursa Hastanesi Acil Servis Hekimi Dr. Ali Uçar, sahur ve iftarda hamur işleri ve ağır yağlı yiyeceklerin yenmesinin tansiyon ve şeker hastalarında önemli sorunlara yol açtığını söyledi.Ramazan ayında oruç tutan kişilerin sağlık...

Acıbadem Bursa Hastanesi Acil Servis Hekimi Dr. Ali Uçar, sahur ve iftarda hamur işleri ve ağır yağlı yiyeceklerin yenmesinin tansiyon ve şeker hastalarında önemli sorunlara yol açtığını söyledi.

Ramazan ayında oruç tutan kişilerin sağlık sorunu yaşamaması için doğru ve yeterli beslenme konusunda bilinçli olması önem teşkil ediyor. Hipertansiyon, şeker, mide, kalp-damar, migrenve akut geçici rahatsızlıkları olup düzenli olarak ilaç alması gereken kişilerin ve yaşlıların mutlaka doktor kontrolünde oruç tutması öneriliyor.

HAMUR İŞLERİNDE UZAK DURUN

İftarda ve sahurda dengesiz ve hızlı yemeye bağlı oluşan mide-bağırsak rahatsızlıklarının Ramazan ayında en sık görülen şikâyetlerin başında geldiğini belirten Uçar, özellikle sahurda tok tutacağını düşünerek hamur işleri ve ağır yağlı yiyeceklerin yenmesinin tansiyon ve şeker hastalarında önemli sorunlara yol açtığını, bu tür beslenme ile sağlıklı insanlarda da mide rahatsızlıklarının ortaya çıktığını ifade etti.

DİKKAT DAĞINIKLIĞI KAZA RİSKİNİ ARTTIRIYOR

Yaz aylarında terlemenin artmasının vücuttaki su kaybının da artmasına neden olduğunu kaydeden Uçar, "Vücudun su kaybı ise bazı hastalıkların ağırlaşmasına yol açabiliyor. Çeşitli rahatsızlıkları olan kişiler Ramazan ayının ilk günlerinde uzun süreli aç ve susuz kalmaya bağlı olarak baş ağrısı, mide ağrısı, bulantı, tansiyon yükselmesi gibi şikâyetlerle hastaneye başvuruyor. Bunun yanı sıra kan şekerinin düşmesine bağlı olarak da pek çok kişi dikkat dağınıklığı yaşıyor, küçük ev kazaları ve trafik kazalarının artmasına sebep oluyor." dedi. Cihan CİHAN

Kaynak:
Bu haber toplam 99 defa okunmuştur
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
EKONOMİ
  • Milletvekili ve vali eşi, muhtar eşleriyle bir araya geldi
  • Kırsal Mahallelerden Gelen Kızlar ile Örnek Proje
  • Şırnak’ta 6 bin 860 paket kaçak sigara ele geçirildi
  • 1 Ayda 11 bin 430 Çocuk Buz Pistinden Faydalandı
  • Midyat'a 'çadır' kütüphane kurulacak
ANKET
İş yerinizde menfaatiniz için yalakalık yapar mısınız?
Tüm Hakları Saklıdır © 1997 - 2018 Midyat Habur | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : / Faks : 04824641346 | Yazılım: CM Bilişim - Tasarım: INVIVA